Dans cet article, nous explorons 10 comportements à éviter pour votre croissance personnelle et que faire au contraire si nous voulons vraiment être respectés. En vieillissant, nous cherchons tous à être respectés et valorisés pour nos expériences et notre sagesse accumulées au fil des années. Cependant, il est important de comprendre que le respect ne… Poursuivre la lecture 10 comportements à éviter pour aider votre croissance personnelle
Catégorie : ATTITUDE PENSEE POSITIVE
5 habitudes pour aider à améliorer vos forces et votre qualité de vie
Mis à jour le 17 octobre 2023 – 1. Prendre soin de son bien-être. 2. Se débarrasser de ses mauvaises habitudes. 3. Améliorer ses faiblesses. 4. Être authentique. 5. Se servir de ses forces. Ces habitudes peuvent vous aider à vous sentir plus épanoui et à améliorer votre qualité de vie. N’oubliez pas que l’épanouissement… Poursuivre la lecture 5 habitudes pour aider à améliorer vos forces et votre qualité de vie
Arrêtez de tout voir dans votre esprit avec défaitisme.
C’est une des habitudes très destructrices que j’ai nourri en moi pendant des années. Je pense que cette mauvaise habitude de penser avec défaitisme est très courante chez beaucoup de gens. C’est quoi le défaitisme ? C’est le moment ou vous construisez, dans votre esprit, un film cauchemardesque dont la situation pourrait mal tourner Ce peut… Poursuivre la lecture Arrêtez de tout voir dans votre esprit avec défaitisme.
2 façons de faire pour commencer à vivre la vie que vous voulez
Mis à jour le 05 avril 2023 : Le problème le plus courant que les gens ont avec le développement personnel et faire un changement positif est que cela reste un rêve éveillé. Qu’ils soient excités et inspirés. Mais alors que ces émotions positives s’estompent, rien ne se passe vraiment. La vie continue comme d’habitude.… Poursuivre la lecture 2 façons de faire pour commencer à vivre la vie que vous voulez
7 façons de garder une énergie positive pendant l’hiver
Ici en Haute-Savoie, l’hiver est presque souvent sombre et froid. Il s’accompagne fréquemment d’un mélange de pluie et de neige. Et le printemps est encore loin. Il n’est pas facile de garder l’énergie et l’optimisme comme lors des journées d’été lumineuses et chaudes. “Au plus profond de l’hiver, j’ai enfin appris qu’il y avait en… Poursuivre la lecture 7 façons de garder une énergie positive pendant l’hiver
zone de confort : 20 petites façons d’en sortir pour grandir
Mis à jour le 6 octobre 2023 – Sortez de votre zone de confort. J’aime beaucoup faire des choses un peu inhabituelles.Parfois, j’essaye des choses qui sont loin de mes vrais centres d’intérêt. Mais, souvent, de manière plus petite et quotidienne, pour m’obliger à essayer d’autres choses. Pourquoi ? Parce que cette habitude est un moyen… Poursuivre la lecture zone de confort : 20 petites façons d’en sortir pour grandir
10 conseils de vie pour surmonter un deuil
Toute personne est sujette à passer par une épreuve difficile. Que ce soit la perte d’un proche ou une séparation douloureuse, surmonter le deuil n’est pas toujours facile. Pour y arriver, il faut passer par plusieurs étapes communes à tout le monde. Mais la route n’est pas la même pour tous, c’est pourquoi il est… Poursuivre la lecture 10 conseils de vie pour surmonter un deuil
Une personne toxique : 9 signes pour la reconnaître facilement
SIGNES D’UNE PERSONNE TOXIQUES Si vous connaissez quelqu’un qui est difficile et qui cause beaucoup de conflits dans votre vie, vous avez peut-être affaire à une personne toxique. Ces personnes peuvent créer beaucoup de stress et de désagréments pour vous et les autres, sans parler de la douleur émotionnelle ou même physique. Dévalorisation, mal-être… Lorsque… Poursuivre la lecture Une personne toxique : 9 signes pour la reconnaître facilement
Zone de confort : 90 citations pour en sortir et vivre votre meilleure vie
L’une des raisons les plus courantes pour lesquelles les gens restent bloqués dans leur zone de confort et dans l’inaction, n’avancent pas pour réellement améliorer leur vie comme ils le souhaitent, et – d’après mon expérience – simplement parce que c’est inconfortable. C’est plus facile et ça fait souvent du bien au moins pendant un… Poursuivre la lecture Zone de confort : 90 citations pour en sortir et vivre votre meilleure vie
Comment remonter le moral de quelqu’un en 39 petites actions.
Mis à jour le 14 décembre 2022 – L’une des meilleures façons de rendre votre propre vie plus heureuse est de remonter le moral de quelqu’un et de rendre sa vie plus heureuse . Pourquoi ? Parce que : Simplement vous le voyez. Lorsque le visage d’un membre de la famille, d’un ami ou d’un… Poursuivre la lecture Comment remonter le moral de quelqu’un en 39 petites actions.
Comment arrêter de vous apitoyer sur votre sort en 10 simples étapes
Vous apitoyez-vous sur votre sort ? Comment vous réagissez-vous lorsque vous échouez, commettez une erreur ou que les choses ne se passent tout simplement pas aussi bien que vous l’aviez espéré ? Eh bien, c’est naturel dans certaines situations et dans une certaine mesure. Mais restez-vous trop souvent et trop longtemps dans cet état mental… Poursuivre la lecture Comment arrêter de vous apitoyer sur votre sort en 10 simples étapes
Travail : 5 puissantes habitudes pour passer à l’action chaque jour
L’un des problèmes les plus importants et les plus courants liés à l’amélioration de votre vie, au travail et au succès que vous souhaitez en tirer est que vous ne pouvez pas prendre des mesures cohérentes sur une période plus longue. Maintenant, la cohérence n’est pas le mot le plus sexy ou le plus excitant.… Poursuivre la lecture Travail : 5 puissantes habitudes pour passer à l’action chaque jour
5 façons faciles de booster votre intelligence émotionnelle
L’intelligence émotionnelle est une clé essentielle du succès dans toute entreprise, toute relation et dans la vie en général. Pourtant, lorsqu’il s’agit de réussir ce que l’on entreprend, beaucoup de personnes croient à tort que le QI joue un rôle d’une grande importance. Nous avons tous passé beaucoup de temps à l’école et tout au… Poursuivre la lecture 5 façons faciles de booster votre intelligence émotionnelle
Mes 8 astuces préférées, pour entretenir une conversation
Avez-vous des problèmes pour maintenir une conversation ? Vous arrive-t-il de manquer parfois de choses à dire ? Si c’est le cas, vous êtes au bon endroit. Parce que dans cet article, j’aimerais partager 8 de mes propres astuces et habitudes préférées qui m’ont aidé à réduire considérablement ce problème dans ma propre vie. Voici… Poursuivre la lecture Mes 8 astuces préférées, pour entretenir une conversation
Acupression et tapis de fleurs, ça pique, mais c’est bon!
Vous avez mal au dos ? Des insomnies ? Une fatigue chronique ? Des douleurs musculaires ? Difficile de dire non, on a tous quelques petits trucs qui nous gâche un peu la vie au quotidien et dont on aimerait bien se débarrasser. Dans cet article, je vais vous faire découvrir une méthode naturelle et… Poursuivre la lecture Acupression et tapis de fleurs, ça pique, mais c’est bon!
10 façons simples de gagner de l’argent en plus en 2021
L’un des meilleurs moyens de rendre la vie moins stressante, plus légère et plus facile est d’apprendre comment gagner de l’argent en plus (et commencer à gagner cet argent). Diversifier mes revenus à partir d’une seule source de revenus dans le passé m’a aidé à : Arrêtez de vous soucier autant de l’argent. Gérez beaucoup… Poursuivre la lecture 10 façons simples de gagner de l’argent en plus en 2021
12 moyens puissants pour réduire et calmer ton anxiété
Aujourd’hui, je souhaite partager, en pensant à l’un de mes petits-fils, ces 12 conseils qui m’ont été très utiles pour calmer mon anxiété quotidienne. Parce que si tu es comme moi, cela t’es arrivé plusieurs fois. Je te vois : Tu es assis dans une salle d’attente ou tu attends juste quelque part. Bientôt, ça… Poursuivre la lecture 12 moyens puissants pour réduire et calmer ton anxiété
Le pouvoir d’être reconnaissant : 5 conseils essentiels
Mis à jour le 2 décembre 2022 – Ce mois de décembre, beaucoup de mes lecteurs prépareront la célébration des fêtes de Noël. J’ai donc pensé que ce serait un bon moment pour partager quelques-uns de mes conseils préférés pour faire de la reconnaissance une partie quotidienne de la vie. Parce que être reconnaissant pour… Poursuivre la lecture Le pouvoir d’être reconnaissant : 5 conseils essentiels
101 citations du mercredi pour vous aider à passer la semaine.
On est mercredi. Et vous pourriez avoir besoin d’une certaine motivation pour continuer à bouger et pour faire avancer les choses au cours des derniers jours de cette semaine de travail. Donc, dans cet article, j’ai rassemblé 101 des meilleures et des plus puissantes citations du mercredi, pour recharger votre motivation et continuer à agir… Poursuivre la lecture 101 citations du mercredi pour vous aider à passer la semaine.
Comment bien commencer votre journée : 7 conseils simples
Mis à jour le 30 août 2021 – Il fait encore nuit quand votre réveil sonne. Vous tirez les rideaux et le monde vous attend à l’extérieur de la fenêtre. Alors que vous sortez du lit et entrez dans la douche, une nouvelle journée commence. Alors, comment pouvez-vous augmenter la probabilité que ce soit une… Poursuivre la lecture Comment bien commencer votre journée : 7 conseils simples
Nerveux : Comment cesser de l’être en 7 simples habitudes
Mis à jour le 2 octobre 2021 – Nerveux, cela commence avec juste un petit tremblement intérieur. Puis une pression monte. Une main ou un pied commence à s’agiter. Vos paumes deviennent humides et vous commencez à ne plus vous sentir comme tout à fait vous-même. Le calme intérieur que vous avez ressenti s’est envolé… Poursuivre la lecture Nerveux : Comment cesser de l’être en 7 simples habitudes
Cesser d’être pessimiste : 10 aides à la réflexion positive
L’une des habitudes les plus puissantes que j’ai prises au cours de ces dernières années et de cesser d’être pessimiste et de penser de manière plus optimiste et constructive. Cela rend la vie plus légère. Cette manière de penser ouvre de nouveaux chemins vers où vous voulez aller et vous aide à surmonter plus facilement… Poursuivre la lecture Cesser d’être pessimiste : 10 aides à la réflexion positive
Le pouvoir de la gratitude : 5 petits conseils pour une vie plus heureuse
Mis à jour le 29 mai 2023 – Le pouvoir de la gratitude. Peut-être que l’habitude la plus simple et la plus facile pour vivre une vie plus heureuse est de prendre une ou quelques minutes chaque jour pour se concentrer sur ce qui est déjà là et dont vous pouvez être reconnaissant dans votre… Poursuivre la lecture Le pouvoir de la gratitude : 5 petits conseils pour une vie plus heureuse
10 façons de créer de l’énergie positive et semer l’optimisme
Mis à jour le 15 avril 2023 – L’énergie positive sème l’optimisme. Cela peut transformer une situation qui semble négative ou sombre en une opportunité ou quelque chose à apprendre. Cela peut remplacer les pensées épuisantes du pessimisme par quelque chose qui créera à nouveau plus d’énergie positive et d’enthousiasme. Et cela peut vous aider… Poursuivre la lecture 10 façons de créer de l’énergie positive et semer l’optimisme
La persévérance : 81 citations pour aider dans les temps difficiles
Aujourd’hui, j’aimerais vous présenter un recueil de citations sur la persévérance. Parce que pour moi, c’est l’une des choses les plus sous-estimées de la vie et l’une des qualités les plus puissantes qu’une personne puisse avoir. Les gens se concentrent souvent sur le talent, l’inspiration et l’intelligence lorsqu’ils parlent de réussir (ou de surmonter les… Poursuivre la lecture La persévérance : 81 citations pour aider dans les temps difficiles
101 Citations pour avoir le courage de ne jamais abandonner
Certains jours nous avons besoin de courage – ou parfois pendant des semaines, voire des mois – quand la vie est trop dure. Et cela peut vous amener à commencer à vous dire que vous pourriez aussi bien abandonner votre nouvelle habitude, votre objectif actuel ou votre rêve le plus important. L’article de cette semaine… Poursuivre la lecture 101 Citations pour avoir le courage de ne jamais abandonner
Croyance : 4 raisons d’arrêter de penser que tout tourne autour de vous
La croyance que le monde tourne autour de vous est un excellent moyen de rendre votre vie inutilement dure et difficile. Bien sûr, une telle croyance est séduisante dans la façon dont elle fait de vous quelqu’un qui doit être très important. Si tout le monde vous regarde et parle de vous tout le temps,… Poursuivre la lecture Croyance : 4 raisons d’arrêter de penser que tout tourne autour de vous