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Brûlez vos vieilles croyances… véritablement

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Brûlez vos vieilles croyances…véritablement

Collectionnez-vous de vieilles croyances? Tout comme vous, je le fais très certainement.

J’ai souvent écouté des personnes expertes, qui avaient quelques choses à dire sur le remplacement de vieilles croyances par des croyances positives.

Comme ils disent : « nous construisons notre propre réalité. Nous sommes Plus >

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9 choses à mettre en place pour retrouver le sommeil

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9 choses à mettre en place pour retrouver le sommeil

Beaucoup trop de gens sont privés de bon sommeil. Il faut savoir que plus d’un tiers des adultes ne dorment pas le nombre d’heures de sommeil recommandées par nuit. D’après les études effectuées dans différents centres du sommeil la quantité normale de sommeil se situe entre sept et neuf heures par Plus >

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15 questions à vous poser pour bien démarrer la nouvelle année

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15 questions à vous poser pour bien démarrer la nouvelle année.

Nous sommes dans la dernière ligne droite (même que quelques heures) de cette année et l’occasion idéale pour vous souvenir des meilleurs moments que vous portez dans votre cœur. C’est aussi l’occasion de faire le bilan et réfléchir aux petites choses ratées et à corriger. Vous pouvez aussi Plus >

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6 points à connaître pour une méditation simple

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6 points à connaître pour une méditation simple

J’ai participé, dans le cadre d’une formation professionnelle, à des séminaires pour devenir un bon chef dentreprise, apprendre à plus s’ouvrir aux autres, apprendre à méditer pour mieux contrôler ses pensées.

Tout cela m’a servi dans ma vie quotidienne. Cela n’a pas toujours été facile pour obtenir de bons Plus >

run for fun Peter Busse

15 conseils pour vous épanouir et augmenter votre bien-être

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15 conseils pour vous épanouir et augmenter votre bien-être Cet article participe à l’événement : Le calendrier de l’Avent du bien-être organisé par Katibel du blog Forme et bien-être.

En accordant plus de soins à votre corps vous augmentez d’une manière significative votre bien-être. En faisant de l’exercice et en mangeant sainement vous aidez votre Plus >

Best shot of the day photo par Brandon Christopher Warren

7 changements qui feront de vous, une personne plus heureuse

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7 changements qui feront de vous, une personne plus heureuse

Tout le monde voudrait être heureux. Certains trouvent le bonheur plus facilement que d’autres. J’aime me considérer comme une personne heureuse. Certes, je suis beaucoup plus heureux aujourd’hui que lorsque j’étais plus jeune. Une grande partie de l’angoisse et de l’insécurité de ma jeunesse a Plus >

great thinking person par James Wheeler

8 bons rappels de la vie qui vont changer votre façon de penser

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« le monde que nous avons créé est un processus de notre pensée. Il ne peut pas être modifié sans changer notre façon de penser ». Albert Einstein

8 bons rappels de la vie qui vont changer votre façon de penser

Parfois dans notre vie, nous pouvons être frappés par des événements terriblement pénibles et tristes, comme le décès d’une personne proche ou Plus >

Jeune fille concentrée

3 astuces pour ne plus rien oublier

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3 astuces pour ne plus rien oublier

N’avez-vous pas déjà oublié un mot de passe ? Ne vous est-il pas arrivé de ne pas pouvoir vous souvenir d’un titre de musique ? N’avez vous pas été mal à l’aise devant un ancien camarade de classe, parce que vous ne vous souveniez pas de son nom ? Il est impossible de prévoir ce dont on ne va pas se souvenir, mais on Plus >

café Nord Sud photo par Julie 70

Le café est-il mauvais pour vous

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Le café est-il mauvais pour vous ? C’est mon premier podcast

Vous pouvez l’écouter directement sur ce blog en cliquant sur le bouton  » play  »

http://www.question-de-vie.com/wp-content/uploads/2014/06/françoise-Le-Café.mp3

Transcription du podcast

Bonjour c’est Françoise du blog « question de vie »

Bienvenue dans ce premier podcast

Je vais vous Plus >

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