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6 points à connaître pour une méditation simple

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6 points à connaître pour une méditation simple

J’ai participé, dans le cadre d’une formation professionnelle, à des séminaires pour devenir un bon chef dentreprise, apprendre à plus s’ouvrir aux autres, apprendre à méditer pour mieux contrôler ses pensées.

Tout cela m’a servi dans ma vie quotidienne. Cela n’a pas toujours été facile pour obtenir de bons Plus >

run for fun Peter Busse

15 conseils pour vous épanouir et augmenter votre bien-être

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15 conseils pour vous épanouir et augmenter votre bien-être Cet article participe à l’événement : Le calendrier de l’Avent du bien-être organisé par Katibel du blog Forme et bien-être.

En accordant plus de soins à votre corps vous augmentez d’une manière significative votre bien-être. En faisant de l’exercice et en mangeant sainement vous aidez votre Plus >

Best shot of the day photo par Brandon Christopher Warren

7 changements qui feront de vous, une personne plus heureuse

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7 changements qui feront de vous, une personne plus heureuse

Tout le monde voudrait être heureux. Certains trouvent le bonheur plus facilement que d’autres. J’aime me considérer comme une personne heureuse. Certes, je suis beaucoup plus heureux aujourd’hui que lorsque j’étais plus jeune. Une grande partie de l’angoisse et de l’insécurité de ma jeunesse a Plus >

great thinking person par James Wheeler

8 bons rappels de la vie qui vont changer votre façon de penser

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« le monde que nous avons créé est un processus de notre pensée. Il ne peut pas être modifié sans changer notre façon de penser ». Albert Einstein

8 bons rappels de la vie qui vont changer votre façon de penser

Parfois dans notre vie, nous pouvons être frappés par des événements terriblement pénibles et tristes, comme le décès d’une personne proche ou Plus >

Jeune fille concentrée

3 astuces pour ne plus rien oublier

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3 astuces pour ne plus rien oublier

N’avez-vous pas déjà oublié un mot de passe ? Ne vous est-il pas arrivé de ne pas pouvoir vous souvenir d’un titre de musique ? N’avez vous pas été mal à l’aise devant un ancien camarade de classe, parce que vous ne vous souveniez pas de son nom ? Il est impossible de prévoir ce dont on ne va pas se souvenir, mais on Plus >

café Nord Sud photo par Julie 70

Le café est-il mauvais pour vous

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Le café est-il mauvais pour vous ? C’est mon premier podcast

Vous pouvez l’écouter directement sur ce blog en cliquant sur le bouton  » play  »

http://www.question-de-vie.com/wp-content/uploads/2014/06/françoise-Le-Café.mp3

Transcription du podcast

Bonjour c’est Françoise du blog « question de vie »

Bienvenue dans ce premier podcast

Je vais vous Plus >

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comment réussir tout ce que vous entreprenez

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Comment réussir tout ce que vous entreprenez

Je tiens absolument à vous parler d’un livre génial. J’en suis récemment devenu obsédé. Il s’appelle The One Thing de Gary Keller. Parfois je tombe sur des livres que je pense, devraient être une lecture obligatoire pour tous ceux qui veulent réussir dans la création, dans la direction ou la responsabilité Plus >

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9 signes qui vous disent qu’il est temps d’avancer

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9 signes qui vous disent qu’il est temps d’avancer

Vous avez à peu près 60.000 pensées par jour. Ne perdez pas les 59 999 d’entre elles en pensées limitantes, en pensées négatives ou improductives.

Une personne n’a pas besoin d’être derrière des barreaux pour être prisonnière.

Les gens peuvent être prisonniers de leurs propres concepts, de leurs choix ou Plus >

photo par rené rodriguez

18 choses à vite apprécier, la vie est trop courte

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18 choses à vite apprécier, la vie est trop courte

La vie est rarement parfaite, mais c’est toujours vachement bien.

Quand vous êtes jeune, vous pensez que vous avez une quantité énorme de temps devant vous. Mais croyez-moi, le temps passe beaucoup plus vite que vous pouvez l’imaginer. Vous attrapez des cheveux gris avant même de vous sentir adulte. Et Plus >

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20 choses à ne pas oublier quand la vie devient difficile

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20 choses à ne pas oublier quand la vie devient difficile

Si la route où vous voyagez est toujours facile, vous allez probablement dans la mauvaise direction. Quelques-uns d’entre vous savent que cela est vrai. Néanmoins, quand la vie devient particulièrement pénible, il peut être difficile de s’en souvenir.

Imprimez cet article et laissez ces 20 petites Plus >

000 Two People large photo par Kevin KLrejci

9 erreurs que les gens heureux ne refont jamais

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9 erreurs que les gens heureux ne refont jamais

Nous faisons tous, des erreurs dans la vie, mais les gens qui apprennent et se développent à partir de leurs erreurs sont plus heureuses.

La vie est un perpétuel changement. Tout le monde est passé par quelque chose qui les a changé d’une manière qui les empêche d’être la même personne qu’elles étaient Plus >

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7 conseils pour une vie de sagesse

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7 conseils pour une vie de sagesse

Après soixante-dix ans de vie, il est évident que nous prêtons plus d’attention aux récits populaires et à l’existence des mythes qui circulent au sujet du vieillissement. En effet, le vieillissement du corps est une chose incontournable. Après 70 ans nous ne faisons plus certaines choses physiques. Nous devons même Plus >

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Heureux : 7 astuces simples pour être heureux maintenant

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Heureux : 7 astuces simples pour être heureux maintenant

Il y a quelques années, un matin comme les autres, j’ai eu une prise de conscience soudaine : j’étais en danger dans mes affaires et mon moral était au plus bas. Je regardais par la fenêtre de mon bureau, le ciel était sombre et les passants parisiens sous leur parapluie, courir à leur activité. Plus >

Steve_Jobs_and_Bill_Gates_2  photo par David and Jennifer

9 bonnes habitudes pour un énorme succès

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9 bonnes habitudes pour un énorme succès

Que vos actions parlent plus fort que vos paroles. Que votre vie prêche plus fort que vos lèvres. Votre succès sera retentissant à la fin - Steve Jobs

Le résultat d’un énorme succès est souvent assez bruyant. Beaucoup de gens racontent, écrivent et partagent des histoires de succès. Le processus réel pour Plus >

money girl photo par tax credits

L’argent : 5 croyances qui enchaînent votre vie

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argent : 5 croyances qui enchaînent votre vie

Combien de fois avez-vous pensé : « si j’avais plus d’argent, je serais sûrement plus heureux ?» Combien ont la conviction qu’en ayant plus d’argent tout irait beaucoup mieux. Il y a ceux qui pensent que l’argent est la racine de tous les maux. Certaines croyances très répandues sur l’argent, sonnent vraies Plus >

photo par lauren rushing

18 pensées qui brisent vos plus grands rêves

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18 pensées qui brisent vos plus grands rêves

Votre esprit est un véritable champ de bataille. C’est un endroit où résident les plus grands conflits. C’est là que la plus grande partie des choses que vous pensiez qui allait se passer, ne sont jamais arrivées. Mais si vous laissez ces pensées demeurer dans votre esprit, elles vont réussir à vous voler Plus >

18 questions pour libérer votre vie de la négativité

18 questions pour libérer votre vie de la négativité

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18 questions pour libérer votre vie de la négativité

À la longue, les questions simples que vous vous posez sur une base régulière permettront de déterminer le type de personne que vous devenez dans la vie.

Je reçois parfois des e-mails, de personnes sincères, remplis de questions auto-destructrices. Des questions que je sais pertinemment qu’elles ne Plus >

9 choses que vous ne devriez pas avoir à renoncer pour être heureux

9 choses que vous ne devriez pas avoir à renoncer pour être heureux

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« Tout le bonheur dépend de courage et de travail . » Honoré de Balzac

j’ai reçu ce matin d’un lecteur prénommé Matthew, un e-mail qui parle de son combat personnel pour être heureux. Il me dit : « Je me sens comme si j’avais donné trop d’énergie dans la poursuite du bonheur. Et il poursuit, ce n’est que récemment que je me suis rendu compte qu’il y a Plus >

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