des Conseils Pratiques sur le Bonheur, l'Estime de soi, la Productivité et Plus
La vie, pour faire un changement positif, cela ne doit pas nécessairement consister à faire un énorme bond en avant. Mais je crois que cette croyance est l’une de ces choses qui empêchent les gens d’améliorer leur vie et leur monde. Un moyen plus simple qui aboutit le plus souvent à des actions réelles et … Lire la suite
Mis à jour le 23 novembre 2022 – Une question très courante que j’ai reçue au fil des ans ressemble à ceci : « Je suis toujours nerveux avant un rendez-vous / une réunion de travail/ une réunion de personnes inconnues et cela m’empêche d’être moi-même et de faire et d’obtenir ce que je veux. … Lire la suite
Au sujet du changement, aujourd’hui, j’aimerais vous faire part des meilleures et des plus puissantes citations. Parfois, il nous surprend et nous aborde un mardi après-midi ordinaire. Parce que le changement est inévitable. À d’autres moments, nous pouvons simplement réaliser qu’un changement est nécessaire pour vivre une vie plus heureuse, moins stressante ou plus réussie. … Lire la suite
Il y a beaucoup de choses importantes dans la vie. Votre famille et vos amis. Un passe-temps peut-être. S’entraîner et rester en bonne santé. « Ne vous laissez pas berner par le calendrier. Il y a seulement autant de jours de l’année que vous en faites usage. Un homme n’obtient qu’une valeur d’une semaine sur … Lire la suite
Parmi les choses faciles à arriver, il y a se retrouver coincé dans une ornière. Et cela, peut-être pour plusieurs jours, des semaines qui peuvent arriver à devenir des mois sans que rien ne se passe. Si vous vous contentez d’avancer en suivant le sens du courant et en mettant votre vie en mode « … Lire la suite
Mis à jour le 02 août 2020 – La plupart des gens, comme vous, veulent comme objectif changer. Se sentir coincé est la racine de nombreux maux. « Je voudrais pouvoir », est une des phrases les plus courantes après « bonjour ». « J’aimerais pouvoir perdre plus de poids.» «Je voudrais qu’il/elle m’apprécie» «J’aimerais … Lire la suite
Nous pouvons tous aller d’où nous sommes à, où nous voulons être. Vous devez juste vous battre pour ça. – Jim Rohn Jim Rohn est un entrepreneur américain, écrivain et coach en développement personnel et en motivation dans le monde des affaires. Il est un des pionniers dans le domaine du coaching en développement personnel … Lire la suite
Près de 9 Français sur 10 estiment que les autorités sanitaires devraient d’avantage encourager les fumeurs à délaisser la cigarette pour des substituts potentiellement moins nocifs.
Ils sont encore plus nombreux à souhaiter une meilleure information sur les alternatives à la cigarette dans le cadre des politiques de santé publique.
Une métaphore n’est pas un ornement.
C’est une lentille nécessaire de la perception qui nous permet d’expérimenter et de penser plus clairement à nous-mêmes et au monde.
Les métaphores ont une façon de nous relier de la manière la plus profonde, en clarifiant des grandes vérités et des leçons complexes dans un espace assez minime.
Une révélation. – Imaginez pour un instant être 2000 ans avant J-C et vous êtes un pêcheur vivant le long de la côte de ce qui est maintenant l’Europe du Sud. Comme tous les matins, vous pêchez lorsque soudain une puissante explosion d’énergie entre dans votre corps. Elle crée une sensation de picotement dans vos … Lire la suite
Petits rituels pour restaurer la foi en vous. Je me souviens,quand j’étais plus jeune à la rentrée au lycée, un étudiant de ma classe qui pesait (je ne sais combien), mais le double du plus gros d’entre nous. Je me souviens qu’il était souvent moqué ou même parfois chahuté. Comme j’étais un des seul qui … Lire la suite
L’importance d’une bonne alimentation et d’une activité physique régulière n’est plus à démontrer. Les bienfaits d’une bonne hygiène de vie se reflètent sur le corps certes, mais également sur l’esprit. Une nourriture saine, biologique et équilibrée apporte un sentiment général de bien-être, et plus de confiance et d’énergie. De plus, les performances physiques et intellectuelles … Lire la suite
Mis à jour le 14 août 2020 – Vous devez juste être assez sage pour poser les bonnes questions. Il y a toujours des réponses. La dure réalité, c’est que nous sommes tous plus ou moins des ignorants. Bien que nous ayons tendance à prétendre le contraire. Il est impossible de tout savoir. L’ignorance est … Lire la suite
Tout le monde voudrait être heureux. Certains trouvent le bonheur plus facilement que d’autres. J’aime me considérer comme une personne heureuse. Certes, je suis beaucoup plus heureux aujourd’hui que lorsque j’étais plus jeune. Une grande partie de l’angoisse et de l’insécurité de ma jeunesse a disparu et j’aime la vie. Maintenant il m’arrive souvent d’être … Lire la suite
Mise à jour le 30 septembre 2020 – Parfois, dans notre vie, nous pouvons être frappés par des événements terriblement pénibles et tristes, comme le décès d’une personne proche ou la maladie incurable d’un parent, qui peut changer notre façon de penser. Sans arriver à ces situations extrêmes et douloureuses, chacun d’entre nous, reçoit dans … Lire la suite
3 astuces pour ne plus rien oublier N’avez-vous pas déjà oublié un mot de passe ? Ne vous est-il pas arrivé de ne pas pouvoir vous souvenir d’un titre de musique ? N’avez vous pas été mal à l’aise devant un ancien camarade de classe, parce que vous ne vous souveniez pas de son nom … Lire la suite
Bonjour c’est martin du blog « question de vie » Tout commentaire sera très apprécié. Je vais vous parler du café. Le café est-il mauvais pour notre santé ? Il y a toujours eu des polémiques dans les médias sur les effets de la caféine. J’ai entendu et lu tout et n’importe quoi sur le … Lire la suite
Mise à jour le 29 octobre 2020 – Nous faisons tous, des erreurs dans la vie, mais les gens heureux apprennent et se développent à partir de leurs erreurs. La vie est un perpétuel changement. Tout le monde est passé par quelque chose qui les a changé d’une manière qui les empêche d’être la même … Lire la suite
Mise à jour le 14 septembre 2020 – Vos pensées peuvent être le pire comme le meilleur pour réaliser vos rêves. Votre esprit est un véritable champ de bataille. C’est un endroit où résident les plus grands conflits. C’est là que la plus grande partie des choses que vous pensiez qui allait se passer, ne … Lire la suite
Mise à jour le 31 octobre 2020 – À la longue, les questions simples que vous vous posez sur une base régulière permettront de déterminer le type de personne que vous devenez dans la vie. Je reçois parfois des e-mails, de personnes sincères, remplis de questions auto-destructrices. Des questions que je sais pertinemment qu’elles ne … Lire la suite
Les attributs de caractère avec lesquels les gens sont nés sont-ils impossibles à changer ? Cette croyance conventionnelle que les gens restent coincés dans leurs attributs est contesté par Tiffany SHLAIN La Science de caractère révèle comment il est possible pour quiconque de construire leurs forces de caractère de base et les utiliser pour … Lire la suite
9 cadeaux que vous méritez de vous donner Ce matin, j’ai pensé au temps qui passe et aux personnes qui sont parties trop tôt. J’ai aussi pensé à la famille proche, aux amis de toujours et à la chance que nous avons d’être entourés de leur affection. J’ai réfléchi sur le fait que nos vies … Lire la suite
Mise à jour le 22 septembre 2020 – Il n’existe aucun remplaçant pour faire le travail à votre place. Comme disait Einstein : « le génie c’est 1 % de talent et 99 % d’effort » Ce sont les choses pour lesquelles vous vous battez avant de les gagner qui ont le plus de valeur … Lire la suite
Mise à jour le 15 juillet 2020 – Les plus grandes déceptions de notre vie, sont souvent les résultats de nos attentes mal placées. Cela est particulièrement vrai quand il s’agit de nos relations avec les autres. Le fait, de tempérer vos attentes des autres, va réduire considérablement la frustration destructrice et la souffrance … Lire la suite
Mise à jour le 3 novembre 2020 – Parfois nous trouvons que nous sommes en train de faire du sur place. Nous luttant pour prendre de l’avance tout simplement parce que nous confondons effort et réussite. Si vous avez l’impression que vous avez manqué une porte quelque part et avez donc été dans la mauvaise … Lire la suite
Combien de fois prenez-vous une pause pour apprécier votre vie? Combien de fois vous arrêtez-vous et pensez : “Mon Dieu, j’ai une sacrée belle vie»? “Nous prenons souvent pour acquises les choses, alors que la plupart des choses méritent notre gratitude. “ -Cynthia Ozick Même quand la vie est loin d’être parfaite, il est important … Lire la suite
Corrigé le 15/07/2020 Il y a quelques mois, j’ai partagé avec vous quelques sages vérités que ma grand-mère m’a laissées avant de nous quitter. Bien que ma grand-mère n’ait jamais écrit de réponses à ces questions, je pense que ces questions à elles seules sont extrêmement stimulantes. Je les ai énumérées ci-dessous et ai partagé … Lire la suite