12 attitudes à avoir face à des personnes difficiles

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Connaissez-vous des gens qui vous découragent en permanence, ceux qui vous disent que vous n’êtes pas assez bien pour ceci ou assez bon pour cela et qui généralement, vous mettent mal à l’aise? C’est ce que j’appelle pour rester correct des personnes difficiles. Et nous en connaissons tous et souvent autour de nous dans notre … Lire la suite 12 attitudes à avoir face à des personnes difficiles

20 clés pour réduire votre stress quotidien

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«Si vous voulez vraiment échapper aux choses que vous harcèlent, vous n’avez pas besoin de vous cacher dans un endroit différent, mais d’être une personne différente.» Sénèque Le stress quotidien qui s’installe en vous. Votre stress, c’est votre résistance à ce qui se passe. Les événements de la vie peuvent provoquer une douleur temporaire, mais … Lire la suite 20 clés pour réduire votre stress quotidien

3 façons simples de réduire le stress

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3 façons simples de réduire le stress Avez-vous des demandes interminables qui vous tiraillent dans toutes les directions? Est-ce que votre vie semble être hors de contrôle? Il est facile de se sentir dépassé et stressé lorsque vous n’arrivez jamais à rattraper votre retard. Pensez-vous réussir à mettre votre vie en équilibre? Il vous faudrait … Lire la suite 3 façons simples de réduire le stress

Comment profiter pleinement de vos vacances

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L’été est là. Beaucoup de gens à travers le monde et les lecteurs de ce blog vont bientôt commencer à prendre leurs vacances. Et bien que de plus en plus les vacances soient rêvées comme un temps d’évasion et de détente après une année de travail ou d’école, les vacances peuvent devenir au contraire un … Lire la suite Comment profiter pleinement de vos vacances

9 bonnes choses à se souvenir en période de stress

Waiting For The Clouds To Part photo par Jack Batchelor - 9 bonnes choses à se souvenir en période de stress

9 choses à se souvenir en période de stress Seulement quelques petites choses à penser lorsque la vie vous délivre une dose de difficultés et de stress … Tombé sept fois, debout huit ! 1 – Le bonheur n’est jamais constant et ce n’est pas censé l’être Vous devez vous battre lors des mauvais jours … Lire la suite 9 bonnes choses à se souvenir en période de stress

77 façons de surmonter le stress

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Le stress prend de nombreuses formes et entre dans nos vies sans crier gare à travers une multitude de canaux. Comment pouvons-nous faire face à une telle force omniprésente? De toute évidence, il n’y a pas de solution unique à une telle question complexe. Cependant, il y a des mesures simples qui fonctionnent bien dans … Lire la suite 77 façons de surmonter le stress

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