Avez-vous parfois cette impression de passer à côté de votre vie ? De vivre une vie qui ne vous correspond pas vraiment ? Quand vous vous levez le matin, savez-vous pourquoi ? Sur l’île d’Okinawa au Japon, les gens savent répondre facilement à cette question. Ils sont connectés à leur Ikigaï. L’Ikigaï est une philosophie… Poursuivre la lecture Comment vivre une vie pleine de sens grâce à l’Ikigaï ?
Étiquette : vie
9 façons simples de semer gentillesse et bonheur autour de vous
Mis à jour le 24 Décembre 2023 – La quête du bonheur est une odyssée personnelle, un voyage intérieur où la gentillesse devient une boussole guidant nos actions et nos pensées. Le développement personnel nous invite à semer la gentillesse autour de nous, à cultiver le bonheur non seulement pour soi mais aussi pour les… Poursuivre la lecture 9 façons simples de semer gentillesse et bonheur autour de vous
Changer de vie : 10 habitudes à prendre en 2 minutes par jour
La vie, pour faire un changement positif, cela ne doit pas nécessairement consister à faire un énorme bond en avant. Mais je crois que cette croyance est l’une de ces choses qui empêchent les gens d’améliorer leur vie et leur monde. Un moyen plus simple qui aboutit le plus souvent à des actions réelles et… Poursuivre la lecture Changer de vie : 10 habitudes à prendre en 2 minutes par jour
9 choses à arrêter de faire pour vivre une vie plus heureuse
Vivre une vie où vous êtes plus heureux et plus gentil envers vous-même n’est pas seulement ce que vous pouvez faire. Mais aussi ce que vous faites déjà. Et surtout ces habitudes qui ont un impact négatif et malheureux sur votre vie. « Quand la porte du bonheur se ferme, une autre s’ouvre, mais souvent… Poursuivre la lecture 9 choses à arrêter de faire pour vivre une vie plus heureuse
Arrêtez de faire ces 3 choses pour vivre une vie plus simple
Mis à jour le 18 avril 2024 – Avez-vous déjà ressenti que votre vie était devenue trop compliquée ? Vous vous demandez peut-être comment vous pouvez la simplifier et retrouver une certaine tranquillité d’esprit. Dans cet article, nous allons vous donner trois choses que vous devez arrêter de faire pour vivre une vie plus simple… Poursuivre la lecture Arrêtez de faire ces 3 choses pour vivre une vie plus simple
7 choix difficiles de vie, mais qui vous rendront plus heureux
Vous ne pouvez pas changer ce qui existe. Acceptez-le, vivez avec, apprenez et grandissez en utilisant tout ce qui vous est offert. Peu importe ce que vous avez fait jusque-là. Ce qui compte vraiment, c’est ce que vous faites à partir de maintenant.
7 raisons pourquoi, vous n’avez pas le succès mérité
Vous arrive-t-il d’être déprimé concernant votre progression dans vos objectifs, ces derniers temps ? Vous sentez-vous comme si vous faisiez du surplace ? Avez-vous des difficultés à vous motiver pour avancer dans vos objectifs ? Volia, un article qui peut vous aider à booster votre envie de réussite. La différence entre une personne qui réussit… Poursuivre la lecture 7 raisons pourquoi, vous n’avez pas le succès mérité
30 choses à faire pour se sentir vivre et pas seulement exister
Parmi les choses faciles à arriver, il y a se retrouver coincé dans une ornière. Et cela, peut-être pour plusieurs jours, des semaines qui peuvent arriver à devenir des mois sans que rien ne se passe. Si vous vous contentez d’avancer en suivant le sens du courant et en mettant votre vie en mode «… Poursuivre la lecture 30 choses à faire pour se sentir vivre et pas seulement exister
5 moyens gagnants pour profiter de chaque jour de votre vie
Il fut un temps je n’étais pas du côté des gagnants dans ma vie. Il faut bien le dire je ne l’appréciais pas beaucoup. J’étais tellement stressé dans ma quête du succès que j’avais en fait perdu la joie de vivre. J’ai passé tellement de temps dans mes affaires à essayer de bâtir un avenir… Poursuivre la lecture 5 moyens gagnants pour profiter de chaque jour de votre vie
10 choses difficiles à retenir quand on a envie d’abandonner
10 rappels quand les choses difficiles arrivent et quand vous avez envie d’abandonner Il était une fois la rencontre d’un jeune homme et d’une jeune femme, ils se sont regardés dans les yeux, se sont embrassés et savaient à coup sûr qu’ils étaient censés être ensemble pour toujours. Dans les jours, les semaines et les… Poursuivre la lecture 10 choses difficiles à retenir quand on a envie d’abandonner
4 fausses croyances qui vous privent de votre vraie vie
Je me souviens d’un jour (il y a déjà quelques années) alors que, je luttais pour faire face à ma situation financière et affective. J’étais assis au pied de mon lit et j’ai eu une discussion mouvementée avec moi-même. J’essayais de me remémorer tous les objectifs, rêves et visions pour l’avenir que j’avais noté. Il… Poursuivre la lecture 4 fausses croyances qui vous privent de votre vraie vie
12 rappels sur la vie à lire tous les matins
Le lieu où vous vous trouvez cette année dépend de votre attitude et de votre réaction quotidienne. Ce matin, l’un de mes abonnés, François, victime d’un accident de voiture, me dit dans son mail : « Je suis heureux, je pense différemment à propos des choses… de la chance que j’ai d’être en vie. Je… Poursuivre la lecture 12 rappels sur la vie à lire tous les matins
4 petites choses qui compteront beaucoup plus…
Si Dieu le veut, vous serez doté d’une autre expérience de 40 ans de vie. Mais même si vous n’en êtes pas encore là, le principe fondamental de cet article reste pertinent : Quand vous vieillirez, vous apprendrez à estimer bien plus encore votre temps, vos véritables relations, votre travail significatif et votre tranquillité d’esprit.… Poursuivre la lecture 4 petites choses qui compteront beaucoup plus…
Qu’est-ce que le bonheur ? expliqué par Frédéric Lenoir
Ce que disent les scientifiques, c’est que le bonheur vient pour : 50% à peu près, de la génétique, c’est-à-dire de nos gênes, de notre atavisme, de notre héritage. 40% viennent bien de ce que l’on va faire: les choix de vie, le sens que l’on va donner à notre vie, nos engagements, les rencontres… Poursuivre la lecture Qu’est-ce que le bonheur ? expliqué par Frédéric Lenoir
Livres à lire obligatoirement
Je ne peux pas croire que j’ai attendu si longtemps pour lire ce livre. Je sais que les leaders d’opinion, les entrepreneurs et mauvais généraux qui n’ont pas réussi à l’évaluer, ont déjà massacré ce livre. Si vous êtes sérieux en ce qui concerne la construction de vos rêves, sans les brûler…lisez-le deux fois. Comme… Poursuivre la lecture Livres à lire obligatoirement
Comment rester heureux, face au changement
Combien d’entre nous sont en mesure d’accepter volontairement le changement dans nos vies et aller de l’avant sans aucune réserve ? Comment pouvons-nous gérer facilement des changements inattendus sans les laisser affecter notre attitude et les perspectives ? Bien qu’il m’ait été difficile, j’ai trouvé que, en apprenant à faire face au changement, je suis… Poursuivre la lecture Comment rester heureux, face au changement
20 clés pour réduire votre stress quotidien
«Si vous voulez vraiment échapper aux choses que vous harcèlent, vous n’avez pas besoin de vous cacher dans un endroit différent, mais d’être une personne différente.» Sénèque Le stress quotidien qui s’installe en vous. Votre stress, c’est votre résistance à ce qui se passe. Les événements de la vie peuvent provoquer une douleur temporaire, mais… Poursuivre la lecture 20 clés pour réduire votre stress quotidien
Votre vie : 5 stratégies pour réussir et changer à tout âge
Mis à jour le 2 novembre 2020 – Les choses dans la vie peuvent changer si vous les voulez, à tout âge. La vie change à chaque instant et vous aussi. Je reçois beaucoup de courriels de jeunes et de personnes plus âgées, au sujet de leur situation de vie et tous tournent autour d’une… Poursuivre la lecture Votre vie : 5 stratégies pour réussir et changer à tout âge
18 façons de vivre sans regrets
Ne revivez pas pour l’énième fois cette nouvelle année sans rien changer et d’appeler cela une vie. Rêvez – Tentez – Explorez… ce moment qui est le commencement de tout ce que vous voulez. Ce matin, j’ai appris le décès d’un membre de ma famille qui était au milieu de sa vie, que mon meilleur… Poursuivre la lecture 18 façons de vivre sans regrets
comment réussir tout ce que vous entreprenez
Je tiens absolument à vous parler d’un livre génial. J’en suis récemment devenu obsédé. Il s’appelle The One Thing de Gary Keller. Parfois je tombe sur des livres que je pense, devraient être une lecture obligatoire pour tous ceux qui veulent réussir dans la création, dans la direction ou la responsabilité d’une entreprise. C’est celui… Poursuivre la lecture comment réussir tout ce que vous entreprenez
9 signes qui vous disent qu’il est temps d’avancer dans la vie
Mise à jour le 9 septembre 2020 – La vie d’une personne n’a pas besoin d’être derrière des barreaux pour être prisonnière. Les gens peuvent être prisonniers de leurs propres pensées, de leurs choix ou de leurs idées. Vous avez à peu près 60.000 pensées par jour. Ne perdez pas les 59 999 d’entre elles… Poursuivre la lecture 9 signes qui vous disent qu’il est temps d’avancer dans la vie
L’argent : 5 croyances qui enchaînent votre vie
argent : 5 croyances qui enchaînent votre vie Combien de fois avez-vous pensé : « si j’avais plus d’argent, je serais sûrement plus heureux ?» Combien ont la conviction qu’en ayant plus d’argent tout irait beaucoup mieux. Il y a ceux qui pensent que l’argent est la racine de tous les maux. Certaines croyances très… Poursuivre la lecture L’argent : 5 croyances qui enchaînent votre vie
3 questions qui vont libérer votre esprit et changer votre vie
Mise à jour le 26 septembre 2020 – Dans votre vie, ce ne sont pas les réponses que vous obtenez des autres, mais les questions que vous vous posez qui vous aideront à devenir plus fort. En fait, les questions simples, que vous vous posez d’une façon quotidienne, permettront de déterminer le type de personne… Poursuivre la lecture 3 questions qui vont libérer votre esprit et changer votre vie
15 choses de la vie à abandonner pour être à nouveau heureux
Mise à jour le 26 octobre 2020 – Dans la vie, abandonner ne signifie pas toujours que vous soyez faible, parfois cela signifie simplement que vous êtes assez fort et assez intelligent pour « laisser aller ». À vrai dire, nous grandissons, tous. Alors, nous découvrons beaucoup plus de choses sur nous. Nous savons beaucoup… Poursuivre la lecture 15 choses de la vie à abandonner pour être à nouveau heureux
10 vérités de la vie que tout le monde à tendance à oublier
Mise à jour le 25 septembre 2020 – Les 10 vérités de la vie énumérées ci-dessous tombent bien dans cette catégorie. Vous pouvez entendre quelque chose 100 fois de 100 manières différentes avant qu’enfin, vous la compreniez ? Des leçons que beaucoup d’entre vous, ont probablement apprises, il y a des années, mais pour une… Poursuivre la lecture 10 vérités de la vie que tout le monde à tendance à oublier
9 cadeaux que vous méritez de vous donner
9 cadeaux que vous méritez de vous donner Ce matin, j’ai pensé au temps qui passe et aux personnes qui sont parties trop tôt. J’ai aussi pensé à la famille proche, aux amis de toujours et à la chance que nous avons d’être entourés de leur affection. J’ai réfléchi sur le fait que nos vies… Poursuivre la lecture 9 cadeaux que vous méritez de vous donner
Personne ne viendra vous sauver
Aujourd’hui, je voudrais partager simplement et rapidement l’une de mes pensées préférées sur l’auto-amélioration . Cette courte pensée vient de la lecture du livre de Nathaniel Branden Les six clés de la confiance en soi et il en résulte simplement que : « Personne ne viendra vous sauver.» C’est un peu court, je sais. Mais,… Poursuivre la lecture Personne ne viendra vous sauver