des Conseils Pratiques sur le Bonheur, l'Estime de soi, la Productivité et Plus
Pourquoi l’inconfort est bon et un signe de croissance Nous vivons actuellement dans un monde où l’objectif de la plupart des gens est d’être à l’aise. En fait, un grand nombre d’entre nous non seulement s’efforcent de vivre une vie de confort, mais nous faisons aussi de notre mieux pour éviter l’inconfort. Nous essayons constamment … Lire la suite
Parmi les choses faciles à arriver, il y a se retrouver coincé dans une ornière. Et cela, peut-être pour plusieurs jours, des semaines qui peuvent arriver à devenir des mois sans que rien ne se passe. Si vous vous contentez d’avancer en suivant le sens du courant et en mettant votre vie en mode « … Lire la suite
Mis à jour le 02 août 2020 – La plupart des gens, comme vous, veulent comme objectif changer. Se sentir coincé est la racine de nombreux maux. « Je voudrais pouvoir », est une des phrases les plus courantes après « bonjour ». « J’aimerais pouvoir perdre plus de poids.» «Je voudrais qu’il/elle m’apprécie» «J’aimerais … Lire la suite
Il fut un temps je n’étais pas du côté des gagnants dans ma vie. Il faut bien le dire je ne l’appréciais pas beaucoup. J’étais tellement stressé dans ma quête du succès que j’avais en fait perdu la joie de vivre. J’ai passé tellement de temps dans mes affaires à essayer de bâtir un avenir … Lire la suite
Nous pouvons tous aller d’où nous sommes à, où nous voulons être. Vous devez juste vous battre pour ça. – Jim Rohn Jim Rohn est un entrepreneur américain, écrivain et coach en développement personnel et en motivation dans le monde des affaires. Il est un des pionniers dans le domaine du coaching en développement personnel … Lire la suite
Près de 9 Français sur 10 estiment que les autorités sanitaires devraient d’avantage encourager les fumeurs à délaisser la cigarette pour des substituts potentiellement moins nocifs.
Ils sont encore plus nombreux à souhaiter une meilleure information sur les alternatives à la cigarette dans le cadre des politiques de santé publique.
La nouvelle année ne signifie rien si votre esprit est toujours confiné dans sa zone de confort.
Vous savez que c’est vrai.
Ne vivez pas la même année une énième fois de plus et appelez cela une vie…
Être heureux est un concept insaisissable, nous le voulons tous, mais peu d’entre nous peuvent définir ce qu’il est réellement et encore moins comment l’obtenir.
Une métaphore n’est pas un ornement.
C’est une lentille nécessaire de la perception qui nous permet d’expérimenter et de penser plus clairement à nous-mêmes et au monde.
Les métaphores ont une façon de nous relier de la manière la plus profonde, en clarifiant des grandes vérités et des leçons complexes dans un espace assez minime.
Vous sentez-vous un peu fragile ces derniers temps ?
Vous manque-t-il de plus être ce que vous avez été autrefois ?
Dans notre vie trépidante, il n’est pas surprenant de nous arriver de nous sentir déprimé avec des pensées négatives.
Vous souhaitez améliorer votre efficacité au travail et dans votre vie quotidienne ? Découvrez dans cet article 6 astuces pour être plus productif au quotidien.
Au-delà de son esthétisme, il s’agit d’un cristal aux nombreuses vertus thérapeutiques. Par l’énergie qu’elle apporte, la labradorite permet de se remettre de la fatigue, qu’elle soit d’origine physique ou intellectuelle.
Découvrons dans cet article les propriétés de cette puissante pierre de soin.
Une révélation. – Imaginez pour un instant être 2000 ans avant J-C et vous êtes un pêcheur vivant le long de la côte de ce qui est maintenant l’Europe du Sud. Comme tous les matins, vous pêchez lorsque soudain une puissante explosion d’énergie entre dans votre corps. Elle crée une sensation de picotement dans vos … Lire la suite
10 rappels quand les choses difficiles arrivent et quand vous avez envie d’abandonner Il était une fois la rencontre d’un jeune homme et d’une jeune femme, ils se sont regardés dans les yeux, se sont embrassés et savaient à coup sûr qu’ils étaient censés être ensemble pour toujours. Dans les jours, les semaines et les … Lire la suite
Le changement d’heure permet in fine d’adapter nos journées à un phénomène astronomique appelé “l’obliquité” . L’axe de rotation de la Terre autour du soleil ne possède pas toujours la même inclinaison. Changer l’heure en fonction des saisons nous permet de nous adapter différemment à la durée d’ensoleillement. Qui est variable au sein de l’hémisphère … Lire la suite
Mis à jour le 24 octobre 2020 – La façon dont vous pensez de vous-même devient votre réalité. Si vous tirez des conclusions inexactes sur, “qui vous êtes” et sur ce que vous êtes capable de faire, vous limiterez votre potentiel. Votre esprit est très puissant. Pourtant, si vous êtes comme la plupart des gens, … Lire la suite
Trouver la passion et le bonheur lorsque la vie nous oblige à travailler, c’est difficile. En tant qu’êtres humains, nous nous habituons en quelque sorte au fantasme que la vie devrait être plus facile qu’elle ne l’est. Indépendamment de ce que nous choisissons de faire (quand nous grandissons), nous attendons inconsciemment que notre voie choisie … Lire la suite
Petits rituels pour restaurer la foi en vous. Je me souviens,quand j’étais plus jeune à la rentrée au lycée, un étudiant de ma classe qui pesait (je ne sais combien), mais le double du plus gros d’entre nous. Je me souviens qu’il était souvent moqué ou même parfois chahuté. Comme j’étais un des seul qui … Lire la suite
Vous devez faire des choses difficiles pour être heureux dans la vie. Les choses que la plupart des gens évitent ou n’y pensent même pas, comme celles : qui vous mettent mal à l’aise. qui sont beaucoup plus faciles à cacher. que les autres ne peuvent pas faire pour vous. qui vous font deviner. qui … Lire la suite
Ah, l’été. Les températures se réchauffent, les jours s’allongent et les activités abondent. Les fruits frais peuvent vous aider tout au long de la saison. Les fruits d’été vous apportent l’énergie et les nutriments dont votre corps a besoin. Ils vous aident à vous rafraîchir et à rester hydratés, et peuvent même vous protéger du … Lire la suite
L’échec, nous le connaissons tous. Il jalonne notre passé, et il sera très probablement encore présent dans notre avenir. Mais surtout, il détermine notre présent. Qu’il soit personnel ou professionnel, l’échec effraie : c’est légitime, c’est notre amour-propre qui est en jeu. Pour autant, il ne devrait jamais être fui comme le loup blanc. Voici … Lire la suite
Mi à jour le 16/07/2020 – Trop de gens ont de grandes difficultés avec leur motivation ou la perdent et se demandent comment la retrouver. Elle est d’une très puissante compétence. Elle peut vous sortir des pires endroits et vous guider vers de nouveaux sommets. « Quand il est temps de mourir, ne découvrons nous … Lire la suite
Au cours des années, j’ai eu le privilège de travailler avec des personnes qui ont extrêmement bien réussies dans leur vie professionnelle. J’ai pu observer que la principale chose qui les sépare des autres personnes est leur auto-discipline inébranlable pour agir réellement. Je suis certain que vous avez des projets que vous voulez réaliser. Des … Lire la suite
Mis à jour le 18 octobre 2020 – Parce qu’elles oublient d’aborder la simple vérité qui, collectivement, régit notre potentiel de progrès que certaines personnes ont constamment du mal à aller de l’avant Alors voici un petit rappel : 1 – la connaissance n’aboutit à rien sans action. Peu importe si vous avez un QI … Lire la suite
L’importance d’une bonne alimentation et d’une activité physique régulière n’est plus à démontrer. Les bienfaits d’une bonne hygiène de vie se reflètent sur le corps certes, mais également sur l’esprit. Une nourriture saine, biologique et équilibrée apporte un sentiment général de bien-être, et plus de confiance et d’énergie. De plus, les performances physiques et intellectuelles … Lire la suite
Mis à jour le 24 juillet 2020 – Ces petits rituels, êtes-vous prêt à passer un peu de temps avec chaque jour ? (ce que la plupart des gens ne font pas). De sorte que vous pouvez passer la meilleure partie de votre vie avec succès, (ce que la plupart des gens ne peuvent pas). … Lire la suite
Mis à jour le 23 octobre 2020 – La motivation nous pousse à faire des choses plus grandes et meilleures. Cela peut nous donner le pouvoir de dépasser les frontières et de changer le monde. Mais, que se passe-t-il quand les choses ne vont pas dans notre direction ? Conserver sa motivation devient beaucoup plus … Lire la suite