5 techniques éprouvées pour changer et avoir plus de volonté

5 techniques éprouvées pour changer et avoir plus de volonté

Aimeriez-vous avoir plus de volonté pour changer vos habitudes? La volonté est souvent faible contre le changement de mauvaises habitudes. Elle nous laisse tomber dans les moments critiques. Cependant, il existe plusieurs techniques que vous pouvez utiliser pour renforcer votre volonté et surmonter les tentations auxquelles vous êtes confrontées. Quelle que soit votre faiblesse, vous … Lire la suite 5 techniques éprouvées pour changer et avoir plus de volonté

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