2 exercices rapides pour arrêter vos pensées négatives

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Souvenez-vous de tous les compliments que vous ne vous êtes jamais fait. Souvenez-vous de toutes les fois que vous avez dit quelque chose de négatif sur vous-même. Quel groupe de souvenirs est plus facile à vous rappeler ? Si vous êtes comme la plupart des gens, malheureusement, votre réponse est la dernière. En tant qu’êtres … Lire la suite2 exercices rapides pour arrêter vos pensées négatives

8 choses que vous devez protéger chaque jour de votre vie

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Parce que ces choses que vous devez protéger dans la vie valent la peine qu’on se batte, comme :  1. La grandeur personnelle. Les buts faciles n’existent pas. Un but est un point d’achèvement qui exige des efforts et des sacrifices. Il n’y a pas d’entreprise participant à une valeur estimée qui ne nécessite pas … Lire la suite8 choses que vous devez protéger chaque jour de votre vie

18 signes qui vous disent que vous vous en sortez mieux…

Même en ces temps incertains et parfois très difficiles, il est toujours important de garder l’espoir. Vous vous en sortez mieux, que vous le pensez « La vraie richesse est la capacité à profiter pleinement de la vie » – Henry David Thoreau – 1 – Vous êtes vivant. Comme l’a dit Eleanor Roosevelt : « … Lire la suite18 signes qui vous disent que vous vous en sortez mieux…

8 façons d’ajouter plus de joie et de beauté à votre vie

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Choisissez la joie de vivre plutôt qu’une vie prévisible. Préférez la croissance au confort. Plébiscitez la potentialité à la sécurité. Réveillez-vous avec une vie magique. Expérience – Rêve – Risque. Fermez les yeux, sautez et profitez de la chute libre. Faites-vous des amis avec votre intuition. Faites confiance à votre instinct. Découvrez la beauté de … Lire la suite8 façons d’ajouter plus de joie et de beauté à votre vie