3 habitudes pour devenir plus optimiste et plus positif

3 habitudes pour devenir plus optimiste et plus positif

 – «Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité; un optimiste voit l’opportunité dans chaque difficulté. »  – Winston Churchill – – « Nous ne voyons pas les choses telles qu’elles sont, nous les voyons telles que nous sommes. » – Anais Nin – – Regardez cette vidéo d’Anaîs Nin elle vous apportera plein de réflexions … Lire la suite 3 habitudes pour devenir plus optimiste et plus positif

9 façons de devenir un optimiste

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Certaines personnes sont plus optimistes par nature, mais l’optimisme n’est pas un attribut fixe. C’est un choix dont nous avons le contrôle. Chaque matin, vous avez le choix de vous réveiller grincheux ou de vous réveiller avec une perspective positive. La recherche a montré que, dans le long terme, les gens optimistes gèrent mieux le … Lire la suite 9 façons de devenir un optimiste

Optimiste : 11 actions de vie pour une attitude plus positive

Optimiste : 11 actions de vie pour une attitude plus positive

Être optimiste c’est vous concentrez davantage sur l’ensemble des reconnaissances de votre vie (même les toutes petites), et avoir moins d’attention pour vous préoccuper de tout ce qui peut vous faire défaut. En conséquence votre optimiste vous fait éprouver un plus grand sentiment de bonheur. « La Gratitude est non seulement la plus grande des vertus, … Lire la suite Optimiste : 11 actions de vie pour une attitude plus positive

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