2 exercices rapides pour arrêter vos pensées négatives

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Souvenez-vous de tous les compliments que vous ne vous êtes jamais fait. Souvenez-vous de toutes les fois que vous avez dit quelque chose de négatif sur vous-même. Quel groupe de souvenirs est plus facile à vous rappeler ? Si vous êtes comme la plupart des gens, malheureusement, votre réponse est la dernière. En tant qu’êtres … Lire la suite 2 exercices rapides pour arrêter vos pensées négatives

12 attitudes à avoir face à des personnes difficiles

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Connaissez-vous des gens qui vous découragent en permanence, ceux qui vous disent que vous n’êtes pas assez bien pour ceci ou assez bon pour cela et qui généralement, vous mettent mal à l’aise? C’est ce que j’appelle pour rester correct des personnes difficiles. Et nous en connaissons tous et souvent autour de nous dans notre … Lire la suite 12 attitudes à avoir face à des personnes difficiles

5 conseils pour se libérer de la négativité

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Soyez assez vigilant pour laisser aller la négativité qui se glisse dans votre cerveau. «Je sais que ma négativité m’empêche de m’épanouir, mais je me dis pourquoi me fatiguer à essayer de m’en débarrasser si je pense naturellement comme ça». Vous n’imaginez pas combien de ce genre d’e-amail je reçois chaque jour. Heureusement, j’ai un … Lire la suite 5 conseils pour se libérer de la négativité

La négativité : 12 citations pour l’éloigner de vos pensées

brouillard solitude - La négativité : 12 citations pour l'éloigner de vos pensées

Mise à jour le 04 août 2020 –  Méditer sur votre vie et apprendre à vider la négativité de vos pensées, est une bonne chose. Il est parfois bon de méditer sur des dictons. Les citations et les proverbes sages sont comme des munitions à prendre. Les garder dans vos favoris pour vous les répéter … Lire la suite La négativité : 12 citations pour l’éloigner de vos pensées

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