Le moment présent: 3 habitudes simples pour la pleine conscience
Mis à jour le 12 septembre 2021 – Vivre pleinement le moment présent. L’une des habitudes les plus courantes qui rend la vie misérable est de ne pas être là où vous êtes. Qu’est-ce que je veux dire par là ? Que votre corps est ici, maintenant. Mais que vos pensées sont ailleurs dans le … Lire la suite
