Votre estime de soi : 4 stratégies pour le développer

Votre estime de soi : 4 stratégies pour le développer

Votre estime de soi : 4 stratégies pour le développer. Une façon courante de faire avancer les choses, de réaliser et de vous motiver est d’être un peu dur envers soi-même. Pour vous fixer des normes très élevées auxquelles vous voulez vous tenir à chaque fois. Maintenant, cette façon de faire les choses peut effectivement … Lire la suite Votre estime de soi : 4 stratégies pour le développer

Cessez de vouloir toujours plaire aux gens : 7 bonnes habitudes

Cessez de vouloir toujours plaire aux gens : 7 bonnes habitudes

«Vous ne vous préoccuperiez pas autant de ce que les autres pensent de vous si vous vous rendiez compte à quel point ils le font rarement. » – Eleanor Roosevelt – «Lorsque vous dites « oui » aux autres, assurez-vous de ne pas dire « non » à vous-même. » – Paulo Coehlo – Quand … Lire la suite Cessez de vouloir toujours plaire aux gens : 7 bonnes habitudes

Comment cesser de vous comparer aux autres ICI MAINTENANT

Comment cesser de vous comparer aux autres ICI MAINTENANT

3 étapes simples pour cesser de vous comparer aux autres. – L’une des habitudes quotidiennes les plus courantes et les plus destructrices est de constamment comparer votre vie personnelle à celles des autres. Vous commencez par comparer, l’argent, les relations, les emplois, la popularité sociale, les voitures, les maisons, jusqu’aux chaussures et ainsi de suite. … Lire la suite Comment cesser de vous comparer aux autres ICI MAINTENANT

7 habitudes communes aux gens malheureux faciles à surmonter

7 habitudes communes aux gens malheureux faciles à surmonter

«Il suffit de très peu de choses pour mener une vie heureuse, tout est en vous, dans votre façon de penser. » Marc Aurèle « Soyons reconnaissants envers les gens qui nous rendent heureux, ce sont les charmants jardiniers qui font fleurir nos âmes. » Marcel Proust Les circonstances peuvent certainement rendre la vie malheureuse. … Lire la suite 7 habitudes communes aux gens malheureux faciles à surmonter

Comment apprendre à gérer la déception et l’estime de soi

Comment apprendre à gérer la déception et l'estime de soi

Une déception, cela peut faire mal. Parfois un peu. Parfois beaucoup. Elle peut vous entraîner dans une trouille négative pendant des jours voire des semaines. Mais si vous apprenez à faire face à cette déception d’une manière plus saine et plus utile, vous constaterez que cela peut être moins effrayant et moins douloureux. Et constituer … Lire la suite Comment apprendre à gérer la déception et l’estime de soi

Une chose très importante que les gens malheureux refusent

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Vous, comme tout le monde, méritez amour et respect. La vie est dure parfois. Il est impossible de vivre toute une vie, sans rencontrer des situations où il vous faut lutter. Il y a quelques luttes qui sont particulièrement déchirantes. C’est dur quand vous perdez votre emploi et, avec, vos moyens de subsistance. C’est une … Lire la suite Une chose très importante que les gens malheureux refusent

Estime de soi, cinq choses que je dirais à mes enfants

20 Learning to Love Yourself Quotes 1280x720 e1427464798415 - Estime de soi, cinq choses que je dirais à mes enfants

En grandissant et même après un grand nombre d’années, je n’ai jamais réussi à atteindre un grand niveau de confiance et d’estime de soi. Pourtant, maintenant comme adulte, j’ai « assez » progressé et emmagasiné d’estime de soi pour le diffuser autour de moi et tout particulièrement à mes enfants et petits-enfants. Le plus drôle … Lire la suite Estime de soi, cinq choses que je dirais à mes enfants

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