10 choses difficiles à retenir quand on a envie d’abandonner

choses difficiles

10 rappels quand les choses difficiles arrivent et quand vous avez envie d’abandonner Il était une fois la rencontre d’un jeune homme et d’une jeune femme, ils se sont regardés dans les yeux, se sont embrassés et savaient à coup sûr qu’ils étaient censés être ensemble pour toujours. Dans les jours, les semaines et les … Lire la suite

Votre réalité : 5 façons dont votre esprit peut l’influencer

Votre réalité : 5 façons dont votre esprit peut l'influencer

Mis à jour le 24 octobre 2020 –  La façon dont vous pensez de vous-même devient votre réalité. Si vous tirez des conclusions inexactes sur, “qui vous êtes” et sur ce que vous êtes capable de faire, vous limiterez votre potentiel. Votre esprit est très puissant. Pourtant, si vous êtes comme la plupart des gens, … Lire la suite

Gratitude : les 9 points importants pour créer un journal

Gratitude : les 9 points importants pour créer un journal

La gratitude est un sentiment éprouvé lorsqu’on se perçoit comme bénéficiaire d’un bienfait. Il peut aussi s’agir d’un trait de personnalité qui consiste en une attitude générale de reconnaissance envers l’existence. Quelle que soit la situation présente, la personne porte son attention sur ce que l’expérience lui apporte, même en cas de grande difficulté. Cette … Lire la suite

Comment arrêter vos pensées négatives en 2 exercices rapides

Comment arrêter vos pensées négatives en 2 exercices rapides

Mis à jour le 16 octobre 2020 –  Comment arrêter vos pensées négatives en 2 exercices rapides à appliquer au quotidien. Souvenez-vous de tous les compliments que vous ne vous êtes jamais fait. Souvenez-vous de toutes les fois que vous avez dit quelque chose de négatif sur vous-même. Quel groupe de souvenirs est plus facile … Lire la suite

9 raisons simples de vous mettre au défi de laisser aller

9 raisons simples de vous mettre au défi de laisser aller

Mis à jour le 28 juillet 2020 – Vouloir résister à tout prix, peut-être douloureux. Alors, mettez-vous au défi de laisser aller les choses que vous voulez retenir. Résister à une situation difficile peut contribuer directement, au stress, à des complications de santé, à la tristesse, aux pensées dépressives, à des problèmes relationnels et ainsi … Lire la suite

20 clés pour réduire votre stress quotidien

vie,stress,moment,souvent,choses,présent,personne,aujourd'hui,temps,stress quotidien

«Si vous voulez vraiment échapper aux choses que vous harcèlent, vous n’avez pas besoin de vous cacher dans un endroit différent, mais d’être une personne différente.» Sénèque Le stress quotidien qui s’installe en vous. Votre stress, c’est votre résistance à ce qui se passe. Les événements de la vie peuvent provoquer une douleur temporaire, mais … Lire la suite

18 façons de vivre sans regrets

vie,moment,année,question de vie,faire,vivre,dire,choses,regret

Ne revivez pas pour l’énième fois cette nouvelle année sans rien changer et d’appeler cela une vie. Rêvez – Tentez – Explorez… ce moment qui est le commencement de tout ce que vous voulez. Ce matin, j’ai appris le décès d’un membre de ma famille qui était au milieu de sa vie, que mon meilleur … Lire la suite

La pensée négative : 5 conseils à suivre pour s’en libérer

négativité

Mis à jour le 13 octobre 2020 –  Soyez assez vigilant pour laisser aller la pensée négative qui se glisse dans votre cerveau. «Je sais que ma pensée négative m’empêche de m’épanouir, mais je me dis pourquoi me fatiguer à essayer de m’en débarrasser si je pense naturellement comme ça. » Vous n’imaginez pas combien … Lire la suite

Connaissez-vous la fondation pour l’énergie en Afrique

Fondation pour l’énergie en Afrique En France, l’ancien ministre Jean-Louis Borloo a présenté ce mardi 3 mars à Paris sa fondation pour l’énergie en Afrique dont l’ambition est d’électrifier le continent d’ici à 2025. A ce jour, 600 millions d’Africains, soit deux tiers de la population du continent, vivent sans électricité. Selon Jean-Louis BORLOO, il … Lire la suite

9 excuses ou mensonges qui pourrissent votre esprit et votre vie

9 excuses ou mensonges qui pourrissent votre esprit et votre vie

Mise à jour le 7 septembre 2020 –  L’esprit est une chose merveilleuse. C’est aussi un parfait menteur et une machine à fabriquer des excuses qui tentent souvent de vous convaincre de ne pas prendre des mesures que vous savez pourtant bonnes pour vous. Ce n’est finalement que nos propres pensées qui nous font du … Lire la suite

Positif : 7 façons de rester fort quand tout va mal dans la vie

Positif : 7 façons de rester fort quand tout va mal dans la vie

Mise à jour le 21 juillet 2020   –  Même si nous restant positif, on se sent horriblement mal quand dans la vie, nous arrive «un coup dur». Il nous semble que tout s’effondre autour de nous. Quand il nous arrive un coup dur, c’est incroyable le nombre de choses désagréables qui nous arrivent dans les semaines ou … Lire la suite

15 questions à vous poser pour bien démarrer la nouvelle année

Nous sommes dans la dernière ligne droite (même que quelques heures) de cette année et l’occasion idéale pour vous souvenir des meilleurs moments que vous portez dans votre cœur. C’est aussi l’occasion de faire le bilan et réfléchir aux petites choses ratées et à corriger. Vous pouvez aussi ne rien changer et vous satisfaire du … Lire la suite

20 choses à ne pas oublier quand la vie devient difficile

20 choses à ne pas oublier quand la vie devient difficile

Mise à jour le 15 juillet 2020  –   Si la route où vous voyagez est toujours facile, vous allez probablement dans la mauvaise direction. Quelques-uns d’entre vous savent que cela est vrai. Néanmoins, quand la vie devient difficile, il peut être particulièrement pénible de s’en souvenir. Imprimez cet article et laissez ces 20 petites choses … Lire la suite

15 fortes convictions pour lutter contre les gens négatifs

15 fortes convictions pour lutter contre les gens négatifs

Mise à jour le 19 août 2020 –  J’ai changé mes convictions concernant leur importance dans ma vie. Il n’y a pas grande différence entre les gens. Mais cette petite différence fait au final une grande différence. – W . Pierre Clément La petite différence, c’est l’attitude. La grande différence est le fait qu’elle soit … Lire la suite

3 Belles histoires qui vont changer votre façon de penser

3 Belles histoires qui vont changer votre façon de penser

Mise à jour le 1 octobre 2020 –  Permettez-moi de vous distraire un peu et vous raconter ces trois belles histoires. Ce sont de vieilles histoires – des histoires qui vous sont peut-être familières. Les personnes et les circonstances diffèrent légèrement pour tous ceux qui les racontent, mais les leçons de base restent les mêmes. … Lire la suite

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com