Gratitude,12 principes qui changeront votre vie

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La gratitude mène à la grandeur. Elle peut littéralement transformer ce que vous avez en suffisant, l’emploi dans la joie du travail, le chaos dans l’ordre, l’incertitude dans la clarté, et rapporter la paix dans une journée chaotique. Le moyen le plus simple de faire le compte de vos gratitudes est de les compter. Reconnaître … Lire la suiteGratitude,12 principes qui changeront votre vie

Gratitude : les 9 points importants pour créer un journal

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La gratitude est un sentiment éprouvé lorsqu’on se perçoit comme bénéficiaire d’un bienfait. Il peut aussi s’agir d’un trait de personnalité qui consiste en une attitude générale de reconnaissance envers l’existence. Quelle que soit la situation présente, la personne porte son attention sur ce que l’expérience lui apporte, même en cas de grande difficulté. Cette … Lire la suiteGratitude : les 9 points importants pour créer un journal

10 mantras de gratitude qui vous feront apprécier ce que vous avez

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Profitez pour faire une pause, quand vous vous asseyez pour lire cet article et prenez le temps de faire un rapide point sur votre vie. Revoyez mentalement les chances que vous avez, (accès à la nourriture, avoir un abri avec les nécessites de base). Vous avez aussi de la famille et des amis qui se … Lire la suite10 mantras de gratitude qui vous feront apprécier ce que vous avez

La gratitude, laissez son pouvoir transformer votre vie

La gratitude, laissez son pouvoir transformer votre vie

Nous savons tous, qu’avoir de la gratitude est très bénéfique, mais c’est souvent plus facile à dire qu’à faire. Face à une économie naufragée et des exigences croissantes en matière de temps, il est souvent difficile de rester reconnaissant. Même si vous vous sentez stressé et parfois débordé par manque de temps, vous pouvez toujours … Lire la suiteLa gratitude, laissez son pouvoir transformer votre vie

L’appréciation peut changer votre vie

Nous sommes tous conscients des avantages que nous donne notre attitude d’être reconnaissant. Mais parfois c’est plus facile à dire qu’à faire. En face d’une économie naufragée, ne trouvez-vous pas qu’il est difficile d’être reconnaissant? Quand on se sent menacé dans notre mode de vie, peut-on encore trouver des raisons d’être reconnaissant? Voulez-vous permettre à … Lire la suiteL’appréciation peut changer votre vie